カテゴリー別アーカイブ: 健康美容

水着を着る

水着を着る時はほとんどの女性は無駄毛の処理を気を付けると思いますが、冬になって薄着をする機会が減ってくると油断する人が多くなります。
キャミを着る場合、脇はもちろん肩や背中の無駄毛が気になります。自分のというよりも、他の人の産毛が濃いのを見て自分はどうだったかな?と急に心配したりして。明るい場所で見ると意外と産毛って目立ったりするものですね。 続きを読む 水着を着る

玄米

こんにちは。昨日、テレビであるガン患者のかたの特集がやってました。その方は抗がん剤などの治療はやめ、自分でどうしたら健康になれるか考えたようです。そこで、玄米や日本食にかえきちんとした食生活に変えたようです。。すると、みるみるうちにカラダが元気になったそうです。 続きを読む 玄米

耳鳴りの原因は

あのキーンって音、たまにならまあ何とかなりそうですが、継続的に起これば精神的にきつくなりそうですね。耳鳴りの不快感を思うと蚊のことを思い出します。今年もそろそろ奴らが動きだす時期ですが、寝る時に耳のあたりをぶ~ん。かなりイライラしますが、実際に蚊がどっかに行ってからも音が残ってる場合があるとか無いとか。私の場合、寝る場所に殺虫剤を置いといて、 続きを読む 耳鳴りの原因は

肝臓が弱い場合

ずっと健康的な生活を願っているのなら栄養のバランスはとても重要な要素であると言えるでしょうタンパク質は、足りなくなると様々な症状が見受けられるでしょう。しかし、余計に摂ったときには、太ることに通じてしまいます。人の体内で用いられなかったものは、尿に変化して体の外に出るという結果になります。けれど、いっぱい出してしまうと内臓へのダメージが大きくなってしまうので、必要量を超えて摂ってもいいわけではないのです。内臓のうち負担が大きいのは肝臓ですので、肝臓が弱い場合には必要以上に補給してはいけません。
肝臓が弱くなると、スムーズに筋肉を増やすことが不可能になるでしょう。
この理論は、プロテインなどでタンパク質を摂取した場合でも共通していえるでしょう。 続きを読む 肝臓が弱い場合